Hej. Nie ma uzasadnionych lub nie, emocji. Podobnie jak nie ma złych czy dobrych. Kiedy są przyglądamy się im i obserwujemy, towarzyszymy im w transformacji i uczymy się siebie. Emocje mówią nam wiele o nas, o tym co w sobie nosimy, co ukrywamy, odpychamy, odrzucamy o sobie. Lub w drugą stronę co już uznajemy i mamy zintegrowane. Im dalej w Źródle tym więcej poczujesz i zobaczysz :)
Właśnie skończyłam tę lekcję. Już w trakcie słuchanie Cię Honiu przyszło do mnie słowo kukuryku. Nie wiem czy będą inne, ale to na pewno zostanie. Świetne ćwiczenie, podoba mi się bardzo. Teraz muszę popracować nad gestem i miną😉
Moim rozbrajaczem nie jest pojedyncze słowo, ale odtwarzam sobie w głowie moją złowrogą , nakręconą ostatnią myśl głosem Bogusława Lindy :) nie mniej jednak poszukam takiego słowa i gestu który jest po prostu szybszy :) Dzięki :D
Jak odróżnić złość czy gniew uzasadnione od nieuzasadnionych? Kiedy te emocje są uzasadnione?
Hej. Nie ma uzasadnionych lub nie, emocji. Podobnie jak nie ma złych czy dobrych. Kiedy są przyglądamy się im i obserwujemy, towarzyszymy im w transformacji i uczymy się siebie. Emocje mówią nam wiele o nas, o tym co w sobie nosimy, co ukrywamy, odpychamy, odrzucamy o sobie. Lub w drugą stronę co już uznajemy i mamy zintegrowane. Im dalej w Źródle tym więcej poczujesz i zobaczysz :)
Świetnie, dziękuje bardzo 🙂
Właśnie skończyłam tę lekcję. Już w trakcie słuchanie Cię Honiu przyszło do mnie słowo kukuryku. Nie wiem czy będą inne, ale to na pewno zostanie. Świetne ćwiczenie, podoba mi się bardzo. Teraz muszę popracować nad gestem i miną😉
:)
Moim rozbrajaczem nie jest pojedyncze słowo, ale odtwarzam sobie w głowie moją złowrogą , nakręconą ostatnią myśl głosem Bogusława Lindy :) nie mniej jednak poszukam takiego słowa i gestu który jest po prostu szybszy :) Dzięki :D
:)
ale to jest super pomysł :) ja mam słowo i gest, który mnie przenosi do mega śmiesznego momentu :D
Super sposób. 😁😁😁Mam gest i słowo ” kaczuszka”
Super technika. Potrzebuję teraz „pogadać” z moją kreatywnością. Na razie biorę kiszonkę. Dziękuję